秋季天气变化异常,是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。
: r7 N2 E) M6 B- d8 z jtvb now,tvbnow,bttvb九大饮品帮助你预防秋季感冒(图片来源:资料图) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b# k" L% i; U$ P5 V4 y0 _8 c# l
1.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。公仔箱論壇/ I+ l# ^0 |2 `3 @
2.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。5.39.217.76! V1 n n4 I4 K; k, {2 N) ^
3.菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。5.39.217.762 U9 b) W" Z; L- ?" |* T! I
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4.姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e/ Q, n7 t2 i% X3 b( I& R0 Z T
5.萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。5 k8 ~' o" m- O2 y; L
6.三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
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7.姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。
2 m5 h; a/ E; B- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。 |