返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。$ ~3 R0 Z) R% @, ]2 j/ M
  
# G+ ^* R+ @7 r! d; O  ●蔬菜類:tvb now,tvbnow,bttvb/ j2 f$ r3 X; f' d+ y: `: Y2 _
  
  [% H6 p# I$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。7 ^2 h% H) `% i% t. t% C  [
  tvb now,tvbnow,bttvb) B! O  Q/ r' f6 F/ L5 ~
  ●水產品:
; l" |8 A$ `* x6 }  tvb now,tvbnow,bttvb. V/ N/ i7 t" B3 ~2 Q# o* }. {
  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I, r: H  b% d/ E; t( A/ N4 J8 m
  
1 w# n" z) l; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●禽肉蛋類:tvb now,tvbnow,bttvb9 r! O1 F3 Z/ e* Z. z- S7 ]2 _9 p
  
! h3 M) M  v, Q; r, j! K0 [$ U  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。5.39.217.76: i, p+ y2 B! v. Z0 N! K
  5 l/ j- I5 w9 F/ @
  ●糧食及硬果類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W' F% I1 u& x& x7 H8 b3 e
  , c3 H7 @8 [* q! M, v! V
  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。5.39.217.76: W% f  E0 c. F' B1 v
  ' h" m/ h% B$ t
  ●水果類及其他:5.39.217.76" b4 `# @) K# t1 u
  5.39.217.76& J" K+ h; ]+ L+ V& I! ~. v* m
  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。1 m/ v* D& u4 n; A( _1 m5 n# i
  
# @) C! ~/ L9 U, ~6 b8 |; D5.39.217.76  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
返回列表