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雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症5.39.217.76$ p0 V6 d8 J5 q& L: }- g
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豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝
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秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓' H/ ~6 I" R- k9 w8 ~
沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
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扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛+ z4 l/ k. k0 I/ z! K0 Y! {3 s* A
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章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常) ~: o# F( {9 L7 o7 S9 `' |2 D% ?: i
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發表於 2007-4-26 08:15 AM
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