[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛

熱鹹檸檬茶- H3 T0 W( a; _" ]4 b
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。tvb now,tvbnow,bttvb% q9 V" r0 y( o' V  |, P) ^  I

蘋果茶公仔箱論壇# h! |' k7 V# ]: e0 ~* {
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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熱梅茶- S% L) v; c3 [$ ^
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb6 [: |( C% g$ I& Y
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c5 {2 g9 H7 n. A3 ^
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞公仔箱論壇& }; }4 m4 }# ?% j

枸杞茶5.39.217.762 K; b- H% P8 [1 O1 o5 L
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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菊花茶9 f3 M* Q3 R4 n0 ^; V0 u
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。* c) Q3 Z- a9 {3 \

菠菜、芥藍菜、地瓜葉
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋

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經痛
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紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb+ |! _7 N( T6 x8 k
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.76$ P7 j8 T& n+ p* h; j

豬肝湯公仔箱論壇! i- R" n3 h- O
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛
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糖炒栗子
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蓮藕排骨湯

九層塔蛋tvb now,tvbnow,bttvb/ y2 ?, `: q4 U. h* a9 ~

白葡萄乾5 w) b9 z8 V; F- n+ k8 V3 I
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。$ {# ]- O+ j1 R+ w4 b9 F
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皮膚不良tvb now,tvbnow,bttvb+ k4 q6 [6 b/ J& k) b, y
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玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `4 ]* ]0 K: W
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k0 W, e1 h3 u9 W3 d

薏苡仁茶8 ?# f& r: U7 P& `: O9 y
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。公仔箱論壇6 H8 {( ?2 U3 N5 L, w
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枸杞茶

　

口臭

熱梅茶
　
玫瑰花茶
　
普洱茶公仔箱論壇/ L" [/ {) D# {, t
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {% `# d: ?* ^) F+ q+ V, i- Q- t
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陳皮乾$ x# L" X! A( W" G6 H! V' c; d3 A
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。" a# A9 X0 h0 Q1 P
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便秘) `  M  t, F. l% B9 O' x

熟香蕉

核桃tvb now,tvbnow,bttvb, ?( p0 Z- i6 ^6 ]2 C) u
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柚子、葡萄柚tvb now,tvbnow,bttvb) J7 i% V, |. J: ]( u2 N/ N5 p  E
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯, a7 i5 x8 y7 `: s0 a
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米5.39.217.76; R. F2 _! ]: I) ~9 n1 d
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。

蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i* M7 z. m0 e' y) F
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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rose08