材料
! m% f0 w: {* F A公仔箱論壇日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J! H* J4 C6 \6 {+ E" I. d
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調味料
) i0 D. @$ g% b3 p公仔箱論壇茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜tvb now,tvbnow,bttvb6 ~) x& q" x5 U: e, d8 k; y2 J
, f' c& U, P2 e# ]$ s4 [9 \公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb( q, s' j9 R" L7 _
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉# G1 P/ W# u& H- k9 K5 Z
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/ }3 k9 h+ G) C8 V8 o5.39.217.76鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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- U& j0 F, k, a做法
6 r/ l! V( w. Otvb now,tvbnow,bttvb1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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( C6 u) k W- o7 K0 E) b' Itvb now,tvbnow,bttvb2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。公仔箱論壇 E `% h5 ~1 f, @/ |3 R
7 u8 d1 c$ S3 e: H5 q$ Q& ~4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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