材料
& |1 N6 T9 \9 H6 S, w8 t公仔箱論壇日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
' N0 U3 N$ T! z$ b8 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f% }! k; R. v' _2 ?
調味料
( l! k# R6 o X7 e1 V! J# S茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜0 l! }) @1 k) W4 A/ M
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調味料
5 `% c5 u/ q3 _$ A5 `' }0 h0 Y) x公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料
9 ], Y g/ p0 Q* d* }# a2 E. K% K鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 H) t) L( H0 S/ a2 ^
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. _, X, n |3 k- |, d5.39.217.76做法 % e/ g' X8 y( P) o4 x4 `( {7 v
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。5.39.217.762 t4 C/ t) T5 w# A; _
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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