 tvb now,tvbnow,bttvb, o1 C% o8 l) A: {2 S; O0 G( q
* {" f7 `% C) H. G5.39.217.76材料
6 Y7 ]9 }3 C% p5.39.217.76雞髀肉 200克（去皮）、番茄 2個（切粒）、雞湯 1公升、蘋果 2個（去皮切件）、甘笋 100克（切粒）、薯仔 100克（切粒）、洋葱 1/2個（切絲）、薑茸 20克、蒜茸 20克、甘口咖喱磚 1/4磚、中辛口咖喱磚 1/4磚、糖/黑胡椒粉/鹽各適量
- C( Q: z# \: T
1 Q6 O& c- e o& L
# Z$ \6 q& f/ [' D0 ?; ~公仔箱論壇) f9 v5 W% c) |; T( M, l
做法公仔箱論壇7 s" s( m9 |* g
1.將甘笋粒用中火炸至浮起，再將薯仔粒炸至金黃色後全部盛起。! g! F* P& Z6 W) B' w I
: w8 G- `& a; m. z. A( i0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已去皮的雞髀肉切絲。3
, Q! b3 ^- i/ A. Q6 _7 b
, h8 ]* Y9 i9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.燒熱鑊加少許油，加薑茸及蒜茸爆香，放入咖喱磚及雞湯，用大火煮滾後，轉細火慢慢煮溶，然後放入番茄用細火煮腍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U$ o2 V6 o8 A0 y+ `
v; R U, v4 b5 Otvb now,tvbnow,bttvb4.將蘋果刨茸，倒入（3）中，加少許糖調味，拌勻後熄火。
. n6 I( x4 Q) S公仔箱論壇
% S/ M- y3 H! `8 X) I1 c7 m5.39.217.765.燒熱鑊下油，用大火將洋葱絲爆香，再加雞髀絲、鹽、黑胡椒粉、甘笋及薯仔煮勻，盛起倒入（4）中，開中火煮滾後即成。: k, N3 x9 V, m* j. B
/ Q% O$ H# t; p: q6 v公仔箱論壇 公仔箱論壇 @. [* u3 r& P* H9 I/ w V8 b5 |
0 ?) C# u7 e% u! Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r/ X: q1 g& q6 |+ A
|
發表於 2010-1-20 06:02 AM
| 