; E( G6 t$ D0 T" C! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |. X6 c- P8 P. j材 料
4 W, Q- N/ M. z. J9 N5 E公仔箱論壇豬 仔 麪 包 2 個 、 牛 肉 片 56 克 、 西 生 菜 絲 38 克 、 牛 油 1 湯 匙 公仔箱論壇! C7 N4 x3 \$ w
1 h( h% \$ x9 l# S' Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ ?& F! y, R5 e: \
醃 料
1 P+ D0 r- b, m* @- j! B) J& Q雞 粉 1/3 茶 匙 、 梳 打 粉 / 生 抽 / 生 粉 各 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V6 {% B. F# n) H5 f
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& n+ v. y+ a+ i, p: P* D醬 料
2 A- S3 F1 a+ S7 F/ e0 V' f. X" _沙 嗲 醬 1 湯 匙 、 生 粉 水 少 許 、 紅 椒 粒 1 茶 匙 、 洋 葱 粒 1 茶 匙 、 蒜 茸 1/2 茶 匙 、 糖 1/3 茶 匙
/ E" t" b8 @+ G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [- X$ Z1 n% A) x0 u5 u' d: k6 s
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1. 牛 肉 片 加 醃 料 拌 勻 醃 30 分 鐘 。 * p) b( q, T3 b" f. B
' ^2 y- x8 d2 [) C" ]9 S3 X, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 麪 包 切 開 ， 塗 上 牛 油 ， 開 大 火 燒 熱 易 潔 鑊 ， 把 麪 包 塗 有 牛 油 的 一 面 先 放 落 鑊 煎 香 ， 再 輕 烘 包 面 ， 取 出 備 用 。
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3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 牛 肉 拉 油 取 出 備 用 。
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8 P4 x# O5 _9 j* l5.39.217.764. 燒 熱 鑊 下 油 ， 加 蒜 茸 、 紅 椒 粒 、 洋 葱 粒 及 沙 嗲 醬 炒 勻 ， 再 下 糖 ， 將 牛 肉 回 鑊 ， 下 生 粉 水 埋 芡 煮 至 稠 身 盛 起 。
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6 K" d. G. E9 u% i5. 將 西 生 菜 絲 夾 在 麪 包 中 ， 鋪 上 沙 嗲 牛 肉 即 可 。 9 N+ f2 d/ [0 {; P7 ]. g7 X0 u
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貼 士 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?5 y$ c' l! K& w6 \' P: Z, h
麪 包 不 宜 煎 過 耐 ， 否 則 會 變 乾 身 不 夠 鬆 軟 。 |
發表於 2009-5-5 02:06 PM
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