【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 公仔箱論壇+ Z- o! A) C! ]$ g& c! r. o: L3 X# d# j
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
" a* G+ S3 q: Q) m6 X* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R! y5 _+ L6 b2 k' E此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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: l" Y2 `. ^+ ^5 t4 t) K公仔箱論壇舌頭與口臭密不可分
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; U- m+ V) v; e; a8 g# H8 Itvb now,tvbnow,bttvb只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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0 M* S* c- ^+ x! X血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下：
# p2 V' M8 V! R- [公仔箱論壇桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 4 U! _4 p. f6 G2 a" Z: U& w
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
2 c2 f' v1 O6 r* q( f& ]/ f血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 公仔箱論壇' T; t7 L) I3 B! b" x! N
8 _$ Z+ k" a& ]( ?+ j乾燥型口臭
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6 @0 H, B0 w! l( q" b7 ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 G/ g: B5 o }) w0 }. H Y# Q
! r0 Z6 a& |' w( Mtvb now,tvbnow,bttvb人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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1 k3 Y4 W7 t5 _0 X) T5.39.217.76常用藥方如下：
5 u' h* r$ Z9 \" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
) ?" r4 o3 H( i5 z公仔箱論壇清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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. k2 b n0 k& s/ E# M/ r公仔箱論壇濕潤型口臭 ' A5 l: f/ Q w4 c
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
+ _$ [" G/ e V; T1 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j/ B" I) }/ n5 [8 h o5 s
常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |4 R/ U4 S! n2 T! W8 c3 n
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
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口臭自我檢測表
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) {3 C M4 E% l4 k7 ~日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
/ `2 G% Z& E' u" D/ u# }) c□ 蛀牙
6 l2 Z( o6 S* U+ a5.39.217.76□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 公仔箱論壇% X% ^. I! U. S+ K. d* g. I
□ 口乾舌燥 5.39.217.76; q+ m5 n+ K( n+ I
□ 未清理舌苔
$ Q: l t2 D) a! X□ 不吃早餐 公仔箱論壇5 D0 @3 I8 ]9 H% X
□ 狼吞虎嚥
/ F9 R, a8 Q6 v. ?7 X□ 壓力過大
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□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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