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) @! s6 f& g* i5 @5.39.217.76食材 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~- }4 t4 h$ r; W1 k: u5 D
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb9 o; p/ K$ G' y: Q' R% D( ]6 D+ m& h- F
白飯.....1碗
" T( j7 z: f4 Q0 v牛蕃茄.....1顆公仔箱論壇- Z( n3 {( A8 k! t
小黃瓜.....1條
7 R* R" Z' j9 ^! O9 Q; h, r9 f蕃茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb5 v) v" ~8 t8 l
起司絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F" }' D* w1 U9 _8 l" F/ J9 b6 F
燙熟大蝦仁.....4尾4 i& ^/ A$ l+ i9 H! ]
粗粒黑胡椒.....少許4 V* e% v" u0 K$ d; E2 V+ W7 ~
蔬菜蘇打餅乾.....4片, n+ _# o% t% S+ V+ j; w' x
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做法
: K1 j7 R* H, n$ H1 c1. 材料備齊
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7 P. v( {- d5 g! ~& Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用5.39.217.768 M" X2 \4 u5 l( \; Y2 ]
: N h# ~8 @$ g3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯
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4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲
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, ^' {5 d+ J2 k" a, R5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o- P' T3 s4 N4 c
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發表於 2016-1-18 04:51 AM
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