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[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實
* D% C8 _! ]% }% a公仔箱論壇,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新
6 _+ H1 V8 R$ N0 q$ r. R研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、
  X2 Z" T) s9 D  P5.39.217.76去除油脂也有很大的效果。公仔箱論壇" j! q& Z' [, o; u  D
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大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C: Q' W3 h+ Z' j5 t
人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸
5 S% d% k: l2 V0 y" u2 m5.39.217.76西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。
( D7 n2 ~% r+ R1 ]6 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W7 [/ p4 l' R1 B, z7 b% C* l: i
大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有5.39.217.769 o4 g5 ~; ?3 P1 D. f
可能增加患腸癌的危險。
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9 U4 l+ z6 O7 c+ E8 D, ~! j4 Z5.39.217.76英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸tvb now,tvbnow,bttvb  r* e8 M, |, O& w2 x
癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食
: J; A9 q5 u/ Z: B8 w$ K不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。
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研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]; X3 Z( [: L5 p" i- d8 d4 p% S
癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y9 A. |4 F) y
瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。; O. j+ |( b5 }9 q" z' D

; [0 A5 W# W# o3 F研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中
5 H1 C; [( g9 B+ r4 i5.39.217.76也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。3 h% e& H' c& S4 s% ~  S$ d; e
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目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。+ w) U7 @# Q+ V

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: s! o) @7 y, w, w4 q/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,
* X& ^& y" Z9 ^6 w  ^公仔箱論壇   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
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  • soforlee

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