[中式食譜] 高纖一口糉

nt1972

材料
2 f& `% o0 d$ N& \6 Q# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉（已烚修剪兩端） 8塊、水草（已烚） 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U/ B6 j) W: O- N* `, y

. |; A+ L. t6 x+ E
$ U5 j) l& k1 J, V3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 G3 b% F6 g* R7 C公仔箱論壇1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合，浸水 1小時，瀝乾水份，加鹽、雞粉和油拌勻。5.39.217.76; q% [7 z. r  Q; b. C- P
5.39.217.76; n0 A+ F: G7 ~8 W* N$ J0 S- ~4 |
2.將兩片糉葉交叉放，屈成三角錐形，鋪上混合米，摺成糉形，用水草紮實兩端。tvb now,tvbnow,bttvb1 S' w- o, B8 }1 }; B

" D1 p+ G' z! L( N7 z; k7 A公仔箱論壇3.將糉放入滾水中，加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。
) \' ]- N* P! n6 K1 y5 d# X5.39.217.76
) P8 C+ W2 a4 Z: u0 W7 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ^) K/ e% z' s& i4 z
貼士
( R; J% w1 I3 M0 Q& x2 P一般的糉只以油鹽將米調味，但這隻糉材料較淡口，可加入雞粉提升味道。