[中式食譜] 土茯苓茅根紅蘿蔔湯

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材料5.39.217.76$ t& {1 e+ Q" E8 O
鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許公仔箱論壇! J) D) G7 ~& x% l% r7 ^/ p4 x

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# L/ ~6 o! g( J5 H/ {: B1 z7 k2 r5.39.217.76做法
9 y1 N, b' B% N; ~, j0 d! T1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。tvb now,tvbnow,bttvb- x6 r. c5 x9 o! E8 B8 p
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2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。公仔箱論壇, o6 `1 S" x: z; J+ B

; k6 T" ]- b7 d+ {- g" S% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。
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6 D; G1 i) O0 M: U8 s5.39.217.76買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b& [  A6 g- q  l) H) }