材料
$ T4 k# ?" P" Y" U2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v( W# v. }& ?
5.39.217.76! ]! ?* ^9 p) i/ o( R B2 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `/ p3 o% @. @; a
做法9 ?/ j2 J$ g4 \% S: P3 n
1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
( p! i2 w2 L1 k
3 u0 B7 }( t4 w3 p5 T$ K6 ^5 a! I9 \5.39.217.762.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 n: d- g I( M6 V2 D) t
' ]! L* G6 A" X' T9 m) G3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。
) q0 g* p* M) q% n; N# s }& q% R/ t
& i/ x. r3 k0 G# y# C% K4 z5.39.217.76貼士
$ i) A; i1 E' X/ r4 J0 x# G: u1 K公仔箱論壇買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。9 Q$ e% ` O( ~/ Y/ A1 @6 I/ C* W
|
發表於 2011-5-27 06:25 AM
| 