材料
% L6 h6 N# R+ W/ Y0 ^- a公仔箱論壇鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許. q6 m1 {( u$ F+ c0 Q; y/ g
4 V) y# q4 Y/ U公仔箱論壇
$ L. L3 P+ r5 M3 ]" i( K做法
- q$ e; J2 A0 H. s% a H1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
% d, K7 o) _) ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& Y: e( R4 w l7 @" s" y
2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t. k8 l/ w9 b V7 _% N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l) w3 W" K2 B( U+ H
3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。
|) y5 j4 G; ^# N5 r2 p# w" H5.39.217.76公仔箱論壇9 f! D& O) n; q. ]% P
) G! \: M( U4 E% f0 h: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
% d- G' l% b! D5 d買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B% [) k q0 r& b. h. t: _6 Z
|
發表於 2011-5-27 06:25 AM
| 