一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 5.39.217.76# \* K, L* r* q' z
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 5 E. x0 n# O& S; E3 K" ?
* d( a6 f3 q/ f( w7 btvb now,tvbnow,bttvb分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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1 e0 E; i9 u6 w$ ~& x1 d不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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9 T, O' _' [1 o' a$ z是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 5.39.217.76, H {+ \" I( F4 b& l7 Y- n
0 T0 ~ v/ O1 \8 z% H) {3 Y7 [, Y說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 tvb now,tvbnow,bttvb1 f" U: y. w) u1 _) q0 E
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! C" Y, v/ u- z! L. ttvb now,tvbnow,bttvb> > 善待自己的膀胱 公仔箱論壇9 B3 r: S" Z0 i. \+ P9 ]
4 e# S& ~+ [/ [0 b) dtvb now,tvbnow,bttvb應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e& B4 s) t7 m3 |, @" c2 e' [
0 K3 D" o% b- r5 ]1 a族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 5.39.217.76* w5 z: D* F4 a. C9 j5 r* x3 ]/ ]
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s' w- _4 q6 L& p8 I* R
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 5.39.217.76* B% k; ~$ v1 j
/ Z8 d$ Z4 e' W( R時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g/ S: [. `) W* T% p- N
; j3 ^! _5 h/ m/ z3 A( a己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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: k S+ T, D6 h6 E" I) X# r+ K炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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7 B5 ^2 r6 L( j ^7 y ptvb now,tvbnow,bttvb敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A0 @# W) s% ]5 C6 _
8 B% A0 d I/ s! ?# P6 [重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 ! {2 [1 t8 k! L2 s# {' k4 F4 J
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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; }$ E+ [2 S: [) W自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 + {$ c% b6 @! Z- B( l
8 \: C \; A) B2 [/ j- n記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
. w* F! v* |. h, Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @: w; } F% _( S: O6 e( B
「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧! tvb now,tvbnow,bttvb& h5 P* w: _/ q$ o3 F7 b8 p
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為了身體健康著想,不要再喝了 tvb now,tvbnow,bttvb% e+ V4 |4 M/ F7 H6 s: N
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 公仔箱論壇. ^" O$ q- r; s) c
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 公仔箱論壇/ Y9 E5 ]- n$ N; L" G4 d M
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ tvb now,tvbnow,bttvb' R: p' x$ f; z* ^
" _& o( j/ P- r& s2 q5.39.217.762.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 公仔箱論壇8 g1 S1 r1 [9 z% `: w
: @! t/ I' R$ R' g3 D, Z# x$ ~$ |" f5.39.217.76以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 5.39.217.767 K+ l7 ~* }4 o' Z+ H. x c4 ]; }
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N3 d: o& b1 j
" `$ ]( }4 c& r# A! h9 gtvb now,tvbnow,bttvb體健康！！ : q4 W6 `1 { a- h$ l( L$ A
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |: v# l' [8 x1 j
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 " N" D% ^$ }3 L0 p5 S" N
% Z4 z; B. _2 g9 H; z5 J: J8 Z5.39.217.76茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 公仔箱論壇7 q) M$ D$ ?7 t3 ^6 p9 Q6 L
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 tvb now,tvbnow,bttvb6 E, H8 b3 ~3 m' W7 h! A, G
H4 R* p9 M: k- A/ |' ~5.39.217.76有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。 8 T; W8 \" k5 | n( t& j4 X+ {( V$ q& c
+ I4 \" y3 F4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 公仔箱論壇$ A- ]5 l6 m# |0 f& n: c
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb9 \! _$ b7 H# \5 r9 a
* S, h% `1 ?- N) o% G6 n精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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" b8 y' m/ K# H" Ltvb now,tvbnow,bttvb澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F: m6 u2 c0 Z8 M5 ~; l8 g
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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) W, v% W8 P8 o3 c" a; U: q8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
X5 W0 N4 z! @. Xtvb now,tvbnow,bttvb
+ g/ K$ T0 H, s0 d$ x' vtvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 * x$ N+ ?( c# ~( `6 q. z
% L: s4 m% m5 C8 ltvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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