材料
6 K$ ^% Q7 \/ V蘋果 1個
: q. f% e4 m8 b% ^' Ztvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1個 ' u9 S) c5 D1 {$ r- Y
鳳梨 1片 6 I7 `" @( Q; h% V( r2 I7 w
水蜜桃 1個
7 w9 g1 a- {: v) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草苺 3顆 % ~9 @* t8 F/ S6 \/ f
公仔箱論壇% P2 K2 T _0 @& |
沙拉醬料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d' j$ R' |3 `( p' N" Y8 g
鮮奶 100公克
$ I, r+ c' [1 o' h5 _ C. m# itvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁 150公克
H. M; C0 H) e9 W5 D全蛋 1個
* ^ H4 [, {3 H" G7 z1 |細砂糖 30公克
* s: u& S& ~2 `9 j! ^/ T玉米粉 15公克
4 ~, K- C! j2 {, T公仔箱論壇原味優格 100公克
/ v3 x8 e" b. ^& k公仔箱論壇& ]8 i& a& @# R: f2 F
作法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h2 d3 v7 c3 |, {) y
1. 將所有水果均切成小丁備用。 公仔箱論壇- J; C* h- E# J$ Z
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
# ^& w- f, c0 _5 ^& x, f5.39.217.76再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， 公仔箱論壇+ o; |$ `7 o/ T! p+ t. U
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
. C" D% ?' ?, U) B稍涼後加入優格拌勻即可。
$ b; H* d& f% d! p8 n4 ntvb now,tvbnow,bttvb3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
" j! z3 [. \$ n; ztvb now,tvbnow,bttvb備註：柳橙汁必須是100％原汁，
9 D: {; r! f( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
6 \9 v& O/ \, u$ _: ] ]5.39.217.76 |
發表於 2010-4-27 01:06 PM
| 