材料 公仔箱論壇0 r6 c' @: L" B# l
蘋果 1個 公仔箱論壇, Q' `" C( k# F6 F9 |1 [
奇異果 1個 & m/ K1 L( a$ t( r# i8 l* b* a3 Y
鳳梨 1片
: U6 [* Q$ Z" x! ]8 r公仔箱論壇水蜜桃 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a' _+ M' N; ]6 y2 ~
草苺 3顆 : O) ]. \6 {' @, ^
2 D& y+ W( ?; O: s沙拉醬料
6 W- G- r! z0 v* X5.39.217.76鮮奶 100公克 # o6 Q) R0 o0 M" j3 Y8 l% B
柳橙汁 150公克 6 @( ^% V. R" n- d
全蛋 1個
# f# S# q1 ^1 o/ a; X) W5.39.217.76細砂糖 30公克
5 [" Z8 o6 D( o) B! O ~8 T9 jtvb now,tvbnow,bttvb玉米粉 15公克
. v8 K! w$ p1 o9 C( K2 F8 z公仔箱論壇原味優格 100公克 % F7 j7 L6 z6 [# L. L- [
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作法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M5 H8 B: u- o+ [3 s
1. 將所有水果均切成小丁備用。 tvb now,tvbnow,bttvb. g; G/ M" I' } l
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， tvb now,tvbnow,bttvb. S- }- `: M5 y0 ~
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， : t0 q6 ~* F. v: x
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， 5.39.217.76* P! S2 t/ U2 X" f, W9 Q1 Q
稍涼後加入優格拌勻即可。
2 z8 y6 E$ |9 |" _/ s5 B3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
) b8 @) _0 V% i) e$ F2 Y5.39.217.76備註：柳橙汁必須是100％原汁，
& F% g! l, i# u: ~6 O5.39.217.76可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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