9 e( p8 H. C: n( ]* w4 v8 ?1 G* P" `7 @+ V0 C* e% A
材料公仔箱論壇& Y$ V+ b' B) U" ~7 i5 v7 C
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克（切片）、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料：青檸 2個、初榨橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x) h' l( o1 ^4 d( I k# _) S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~/ l( O4 Q; x p
+ A% y* S$ A' K6 U; N4 c" Q! t4 w$ Y
U/ h2 o$ k6 s# g! M- Q% {公仔箱論壇9 p# F- R0 H+ e( f( t3 g: X
做法
7 c9 ^- S# y8 P& u$ ?$ n: ~! I公仔箱論壇1.煲滾適量水，下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉，放入波士頓龍蝦烚 12分鐘，取出龍蝦浸冰水後，去殼起肉後切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l* q; I. S2 S$ j. o. A% S X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G [8 r, p5 g8 |( |1 Z
2.切開青檸後榨汁放入碗，加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。5.39.217.761 t3 x/ {6 e' S2 |$ ]
" i# C0 k& f$ c5 l# I& J1 O% l3.將番茄鋪上碟，放上紅洋葱絲和沙律菜，鋪上龍蝦片，淋上沙律汁即成。 9 \5 |5 F: ?1 A3 P9 x
公仔箱論壇& p' S4 f- s' {" ]0 G
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L* C% Y/ ?' W
5.39.217.76' K! E$ I5 ]: N
 - E# G8 b- ?5 \
% R7 N5 h* z, r, p, Q3 ?公仔箱論壇貼士* w6 N9 U: u) y1 N. [. u& E2 ^/ [
另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁，酸甜醒胃。
+ y, q: V8 G2 x6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-7-24 01:38 PM
| 