( y6 ~: h+ m8 T' Z: x- |( G( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料8 [- d( w; r2 q% {: {
600 克(斬塊)排骨tvb now,tvbnow,bttvb; _0 q+ n) z/ i$ [9 u9 L
1 棵(切粒)青蔥
( {% W4 I5 j- b) W+ i d; E6 b, ?公仔箱論壇1 小匙蒜茸
9 F0 P9 |' w5 Q. X* z' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙薑茸) g8 ?1 F6 U2 O
2 大匙炒香花生碎tvb now,tvbnow,bttvb$ `& \3 J4 R1 }! \
750 毫升油
9 w* W1 X: q2 j! i3 p# z) {tvb now,tvbnow,bttvb
! i5 E# S7 I( y4 x$ G* W2 R( B5 d調味料(混合)
& J1 ]5 {" ]' y$ F: ]+ h8 片山楂片4 _! C2 c |, m4 n% v! T' w
2 大匙L&P醬公仔箱論壇' X) j* B2 U+ P& s& ~. f5 n
2 大匙蕃茄醬
" T s$ ~/ K: X8 t( n5.39.217.762 大匙糖公仔箱論壇( {# H1 A2 R2 H$ a* f6 T
1/2 大匙生抽公仔箱論壇. n% {' Q/ s2 t* s
250 毫升上湯tvb now,tvbnow,bttvb! K) T, ^% Z1 x
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醃料" h) W# Z- [" f" p$ A
2 大匙L&P醬5.39.217.762 L. m( j+ t% x2 `' t* E" C' h
2 大匙生抽
0 U+ n2 ]$ Y. Z3 K# c- n$ K& |5.39.217.762 小匙薯粉公仔箱論壇( k4 R, m7 g$ z$ a8 g" I
少許胡椒粉、麻油" j; Q7 a4 x8 s2 d: t1 g* g
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做法
% M: v5 m: `+ {3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。公仔箱論壇2 k; y# x }$ L+ y6 N
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。9 g4 D6 H! g6 ^8 z9 Z
3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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