1、嗓子痒痒？tvb now,tvbnow,bttvb* I7 i% Y% x$ Q8 V( ?
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解决小窍门：挠耳朵吧。
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2 T; c: w. y$ h4 }+ K/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你的嗓子又痒痒了？不用担心。当你9岁的时候,你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。现在，你是成年人了，你照样可以享受你的身体给你的带来的快乐，只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒：“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛，” 医学博士斯科特说，他是新泽西州耳鼻喉研究中心主任。“而这种痉挛正好可以让你不再痒痒。”2 W$ a9 F2 m% Z# L
}+ u# [1 W1 V+ z公仔箱論壇 2、鼻子不通？* W# J1 P& ^/ O! y5 u# w9 |
$ G, O2 \, T+ D9 G5.39.217.76 治疗小窍门：用手指按眉毛中间揉。
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0 [4 p7 h2 p* Y# K$ t. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，丽莎说，她是美国密歇根州立大学整骨治疗医学院的助教。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。
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# p2 b e/ P; p2 E% H5 c 3、没处小便？
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解决小窍门：试试性幻想。5.39.217.764 J; Q+ E6 k3 i9 F
) }5 N2 ]. @! |- c$ W2 Y公仔箱論壇 你想小便，可又找不到厕所？那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，医学博士拉尼说，他是贝勒医学院男性生殖医学研究主任。
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4、感到疼痛？
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, F6 Z2 ^6 C2 @. ^& a7 X 解决小窍门：试着咳嗽一下。公仔箱論壇. u, L5 z$ F7 F
( y2 {6 x4 Z) z+ ?5 A% ]5 v5 ~/ ` 德国研究者发现，注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。
6 [5 ?! W/ l6 E" e* Y' h" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U4 u4 i2 _% Z+ b/ n5 {7 _tvb now,tvbnow,bttvb 5、牙疼？5.39.217.76! T/ l4 l! ? X8 ^" K: O) m, }' h
$ J: k4 q+ M8 I4 L, q5 N3 D公仔箱論壇 治疗小窍门：不用张嘴就能治好。' ?: \& R3 d$ J1 D
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在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好上50%。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。
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6、胃疼？
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' a+ |# c' U$ O# u9 T: {* t, t: U5.39.217.76 治疗小窍门：试着用左侧身睡觉。tvb now,tvbnow,bttvb X1 F% o" L6 X6 j0 O
% c' A/ I7 b/ U3 \% {tvb now,tvbnow,bttvb 你还在担心胃疼得连觉都睡不了？“向左侧身睡觉，”医学博士安东尼说，他是纽约医学院从事胃肠研究的一名副教授。研究显示，用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当你右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进你的食道。而当你用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道。胃疼也就会减轻了。
% x" r3 u2 A2 [* S2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S9 A7 n: l5 N 7、听不清楚？tvb now,tvbnow,bttvb/ \$ F4 {$ b, H% o% ~1 h7 v
- C! p8 v# Q/ h7 B- B$ ptvb now,tvbnow,bttvb 解决小窍门：换个耳朵试试吧。
3 h7 q, n I% vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x; }2 H& u L$ [; v! n* w, U" r
如果你在鸡尾酒会上碰到了一个说话含糊不清的人，而你又非常想听他在说什么，那就把右耳朵对着他。右耳朵比左耳更能适应高语速，这是加州大学洛杉矶分校的研究人员做出的分析。而如果你在电梯里想听清一首轻柔的歌曲，那就把左耳朵贴过去。左耳朵更能分辨音乐的声音。
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8、被烧伤？
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8 n* z* \5 ?: [ \- C7 d q5.39.217.76 治疗小窍门：试着用一用冰。
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* o3 x2 ?$ \' y 当你的手指偶然被炉火烧伤后，用凉水冲洗皮肤，并且用未受伤的手指挤压受伤的手。如果再多用些冰敷伤处或者在烫伤处薄薄地撒上一层食用盐，就可以使你的疼痛迅速减轻。但是，由于这种纯天然的方法会使烧伤的皮肤温度迅速回归正常，同时，冰也会融成水，所以应尽量避免烧伤手指被水浸泡。
; e6 I q- n" P0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u) W0 L( `* i( A6 ~3 X
9、喝多了？
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治疗小窍门：试着用手去扶一个稳定的物体。tvb now,tvbnow,bttvb3 `! ~* R& E7 P8 u; f5 n# B& N
3 P' }; U9 g7 N: l$ H7 @5.39.217.76 记住，用手去扶。这时你的耳朵里可能感觉非常混乱，而使你非常容易失去平衡。“当酒精把头顶的血液也冲淡时，头会觉得越来越往下沉，你会感觉头昏脑胀。” 斯盖福博士说。这就使你难以保持平衡。而通过手去扶一个稳定的物体则会给你的大脑传输一种稳定的信号，这时你会感觉平衡多了。因为手掌的神经对掌握平衡也相当敏感，甚至比人们惯用的用脚撑地的方法管用得多。tvb now,tvbnow,bttvb C) O5 f( u. Y* c! b& Z+ v/ [* ~
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10、呼气感觉肝脏受压迫？tvb now,tvbnow,bttvb7 p. I+ y, G2 e
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治疗小窍门：请用左脚。
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6 u1 G) k( }' m; ^ E6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你是否也像我们当中的大多数人跑步时那样，当你右脚着地的同时呼气呢？其实这样做会压迫你的肝脏(因为你的肝脏在身体的右侧)，一本名为《家庭治疗手册》的书中这样写到。所以，记住：当你左脚着地时呼气。
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0 r- D0 C3 i6 T) u8 j. m 11、鼻子出血？4 I7 }) i. D0 p) C# ^3 Q2 W
/ n" f5 J2 @5 Q+ D! D- U& D4 u8 z5.39.217.76 治疗小窍门：用棉花抵住牙龈。tvb now,tvbnow,bttvb4 z& q9 x/ H. A$ N7 ` }# m4 c
3 F$ h9 E: r' K2 U 当你鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，应该说是一个非常管用的办法，如果你真的不在意这样做会使你窒息的话。一个更简单有效的方法就是，拿一些棉花抵在你的上牙龈上，这个仅仅在你鼻子凹槽后面的地方，用力顶。“大多数出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，”医学博士Desmarais指出，他是南非德班州一家医院的耳鼻喉科专家。“只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。”公仔箱論壇, Z1 _6 K- p8 S& ? `# A0 z
! m! o" m% W6 t* j* c4 T" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、心跳异常，过快或过慢？
- Z; `+ y, V5 \% _4 \* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# z8 {) r2 E9 ] G( x/ y
治疗小窍门：吹吹手指。tvb now,tvbnow,bttvb+ f) J" F; R+ M! P; G' \7 {; Y) @
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应该首先抑制神经过敏。有节奏地吹手指。主管心跳节奏的迷走神经，通常被呼吸所控制，匹兹堡大学的医务急救专家本说。这种方法可以使你的心跳回归正常。 5.39.217.76' P8 s) q2 ~) X/ c; F
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13、想治疗近视？tvb now,tvbnow,bttvb/ S' C# L/ K* I9 Y
; {3 \7 F5 v( o' @7 S% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 治疗小窍门：做屈伸二头肌运动吧。, s6 X, F- z/ O0 X* O( O
0 i2 d1 g d# ?; {0 \8 |" Htvb now,tvbnow,bttvb 很少有人的近视是由于遗传造成的，华盛顿的一个验光师说。“近视通常是由于你长时间地盯着一个点而引发的。”换句话说，就是你盯着电脑屏幕的时间太长了。所以，应该改变你的用眼习惯。每天用眼几个小时后，就应该闭起眼睛，拉紧你的身体，做深呼吸，几秒钟之后，呼气，同时放松全身肌肉。绷紧和拉伸肌肉，比如经常做二头肌的活动可以使你身体的其他部位肌肉放松，包括眼肌，也会得到同样的放松和休息。
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14、头疼？tvb now,tvbnow,bttvb# {! Q a2 B( ^9 u. {
) y1 D; U: X& r! `* N公仔箱論壇 治疗小窍门：含块冰试试。
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含一块冰会迅速使你不再头痛。嘴里含一块冰，用舌头抵住上牙膛，越使劲越好。“由于你的上牙膛神经接触了过凉的东西，你的身体会发出一种信号，即你的大脑神经太凉了，” 专家说。“作为补偿，你的身体会发热，来‘治疗’你的过凉的头部。”你越使劲抵上牙膛，你的头痛好得也就越快。; E' A$ t8 \5 @
1 Y0 m, D7 R, E# V- |公仔箱論壇 15、潜水呼吸不畅？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D$ C2 |. F" n/ E4 ?4 z
& K9 \4 x9 [* `5 @, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 治疗小窍门：做几个短促的呼吸就足够了。
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如果你潜水至湖底时感觉呼吸不畅，那就做几个短促的呼吸，而不是做深呼吸，因为从本质上说，你这种呼吸不畅是由于换气过度所致。当你潜水时，你的氧气摄入量并没有低到使你非得拼命呼吸不可的地步，只是由于二氧化碳聚集过多，而使你感到不对劲而已。而氧气的过多摄入会使你的血液呈酸性，这就使你的大脑误以为应该吸入更多的氧气。/ ] {- o9 X; n1 A4 |
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16、身体缺乏平衡力？
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. T: O4 K- C* }2 V# X* N: atvb now,tvbnow,bttvb 治疗小窍门：请把脊椎摆正。
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1 G H6 X# O: p3 J& x5.39.217.76 在下一次的朋友聚会中，你可以试着玩一下这个游戏：让一个人站出来，向一个方向伸直他的手臂，掌心向下，保持这个姿势不动。然后用两个手指在他的手腕上用力推。他肯定会反抗。现在，让他的一只脚抬起半尺高，放在几本杂志上，你再重复刚才的动作。这次，他毫无反抗能力。移动他的臀部，你会使他的脊椎抵抗力和平衡力都削弱。当你身体平衡力和抵抗力不足时，检查一下脊椎是否正常，且是否摆正。
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17、记性不好？
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治疗小窍门：睡前多复习一下。
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1 X$ I3 O" D1 \7 Y) r( E5.39.217.76 这都得靠你自己。“如果你明天就要进行一个演说，那就要在睡觉前把你要讲的东西回顾一下，” 康迪说，他是生物学讲师。由于大多数记忆合成都发生在睡眠当中，所以你在上床前读的那点东西很有可能就成为你的长久记忆。
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18、手臂发麻？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n$ z o) A! b) U
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治疗小窍门：试着摇摇头。
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3 `! E4 t8 L+ S 如果你的手在你长时间用一个姿势驾车或是坐着的时候感到发麻，那就左右摇摆你的头。这非常好使，不到一分钟，你的手的麻木感就会消失。手或臂膀发麻通常是由于脖子上的神经受挤压所致，所以，让脖子上的肌肉放松就可以缓解神经压迫。需要注意的是，身体下部的神经会控制脚的活动，所以，别让你的狗总是睡在你的脚上。经常站起来走一走。 |
發表於 2007-12-12 09:29 AM
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