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[中式食譜] 老火粟米甘笋湯

材料* o1 m6 Y/ |4 ^
有機鮮粟米(切段)/有機甘笋(切塊)各 1條、西施骨 300克、水適量5.39.217.76: v, p; f7 K. G! F3 ?: A2 W0 M
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做法
8 F% ~0 z  d+ `! P$ Ttvb now,tvbnow,bttvb1.西施骨汆水,洗淨。7 S* n; {' I/ J, @; z; M, B

; h- b: r: b6 `8 @2.煲內放入所有材料,加水浸過面,以大火煲後,收細火煲 2至 3小時即可。
这个湯有什么效有效用呢,多谢分享 !
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