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$ N, |4 k/ X2 A: U% Q3 u5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u) @/ q2 V- ^6 r1 d
連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量公仔箱論壇5 D- _+ v4 V" X' C
3 d L& ?1 a- }% Q8 I公仔箱論壇醃料
) P0 d( I1 N. Y4 ptvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量* x( K( H0 P: G7 ^9 P3 u1 |) @
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雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x" e2 A3 L6 r+ k( `$ V
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9 d; z d6 k+ V$ Q# S! @將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o3 b( W; v& o$ f K% |9 h' k5 V$ D
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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