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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~: p M9 x$ g9 ^% @
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《秋季五大排毒法》
+ r) p' _: e2 s( r5.39.217.761.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒tvb now,tvbnow,bttvb3 J0 p, w1 |+ P' ]& t
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
9 q4 P) d0 e8 P: q0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素5.39.217.76$ [8 N& e4 O" u. X, g1 a) m
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
7 C: u, V0 Z/ q1 [2 E' Y' I5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒tvb now,tvbnow,bttvb/ \% ~) V' A$ q7 a) l6 t1 o$ {
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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