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日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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1 c+ V( G, t! |4 b/ k調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z& P3 W g, E P' D# x' k, p5 G
茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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調味料
) x/ ?' U* h, |& o鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許 d# L! v$ E7 _" n* W9 o0 a/ w
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, R/ N5 l' {* }7 X' Ntvb now,tvbnow,bttvb做法
# I9 B0 J& o% e5 etvb now,tvbnow,bttvb1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。2 a4 y4 n& M! ]; G- k6 U& S! [' X1 C
+ M J: p4 a$ @) o1 s$ y: P4 F3 A# G# O公仔箱論壇2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。5.39.217.76& l" {, v3 q0 [3 n
7 ]4 v. }" z# a7 d5 \5.39.217.763.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。& ^; G5 J1 g# o3 s
) [- M7 _! v0 A, N0 G: @% s/ A5.39.217.764.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。5.39.217.76! @7 j# P2 O2 Q' L- R4 d. M s
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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