空氣污染對於我們身體的傷害有多嚴重？
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2 l6 ~$ ^% O9 H* X+ i) R$ l+ C蘇一峰醫師表示，空汙在全世界已經是一個很嚴重的問題，已被WHO認為是全世界最重要的死亡原因之一，每年會造成700萬人死亡，佔全世界死亡人口的1/8。空汙可能會造成呼吸道問題，像是氣喘、肺阻塞、肺癌，以及心血管問題，容易造成心肌梗塞、心臟衰竭、腦血管、中風、失智，甚至是全身性的癌症、糖尿病、高血壓等。) \/ }- g3 m9 G/ w! A6 X* c
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如何預防空氣污染？
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: D2 n" [* y1 w$ ~1 P5.39.217.76- 室外：唯一的防護方式即是戴口罩，並且遠離空氣污染，像是路邊燒垃圾、燒金紙的環境。
- 室內：除了使用空氣清淨機之外，在室內也是非常建議配戴口罩。因為室內的污染源也是非常多，像是有人感冒或是燒菜、燒香、抽煙等等，這些都是嚴重的室內空氣污染源。
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如何正確配戴口罩 ？
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' x# S7 j) r+ B2 x公仔箱論壇一般的醫療口罩上面都會有一個金屬壓條，這個壓條就是要讓口罩能固定在鼻樑的位置。公仔箱論壇3 h: X" d$ M2 |: [
- c0 M$ q" l7 s6 M) X公仔箱論壇因此在口罩戴上後，需把金屬壓條往下壓，讓它能貼合鼻樑。接著一隻手壓住鼻樑位置，另外一隻手拉住口罩下緣並往下一拉，讓它撐開並貼緊嘴巴輪廓，這樣正確配戴就能達到好的防護力！
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發表於 2019-3-12 09:07 PM
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