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幸福保健~15個做飯技巧

1、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和麵時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮不粘連;
" |& m6 l) i5 k0 Q+ F5.39.217.762、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味;/ s! Y3 r, O7 u! G+ |% `
3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素;1 R- C/ U4 q1 w% Z- a' ?! i# n
4、燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒乾時,倒入適量香醋,再迅速翻炒。 ⋯⋯公仔箱論壇) Z  _- H' e& B( Q6 u8 q
5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感;5.39.217.76+ X8 N. Y6 E; \; G' P
6、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香;
% k8 V, S4 S' w' Ntvb now,tvbnow,bttvb7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦;
3 G! b. w6 }$ P, }7 K5.39.217.768、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可;
6 r  S, X6 [- n9、煮海帶時加幾滴醋易爛,放幾棵波菜也行;
- @& L& F! t: Z# Q) b10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美;tvb now,tvbnow,bttvb5 Q# o. c' U, }( S9 s+ \! J$ b# F
11、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖哩粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈出,再重新加水加調料。5.39.217.76, k. A1 O/ u/ Q) b. ?1 {! k
12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢;
; O2 y$ E- m: B( q7 N- O# ?& J公仔箱論壇13、麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾黏,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外;公仔箱論壇. A' i# y7 K$ G" k2 m
14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊;; ^/ k  I& G' T- V
15、熬粥或煮豆時不要放鹽,否則會破壞米、豆中的營養物質。
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