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. E! C; _4 m3 q, _0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料7 C/ x1 Y3 y" s! D A# v) t; ~
鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許
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' G) K9 P1 t# ^: | }) p5 X- qtvb now,tvbnow,bttvb做法
" M% V4 m2 Z& N1 T1 _# ^+ }! ktvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。: E% `# Z8 p: N' j
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2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 R- d4 P# c$ \! q9 L$ c- H* g
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3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。5.39.217.76; D1 }/ p6 j f* m4 i
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發表於 2010-5-10 06:56 AM
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