6 ?2 T" X7 ~2 y8 F5 g, O0 x; s海南鸡扒, 第一次的尝试..很幸运的说, "这真的好好吃噢!!" tvb now,tvbnow,bttvb( x: t. i8 c1 ~4 i: e/ R) `$ l
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2人份材料:
/ W6 `9 u* D) d ~& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全鸡腿两只[去骨], 洋葱2颗[切块], 番茄2颗[切块], 八角1粒, 桂皮1条, 马铃薯2颗[切丁]
( ~4 O, ^5 {! e: G$ `8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡腿腌制:
4 r& B# J7 k8 A1 a$ k洋葱碎1颗, 胡椒粉1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 糖1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 绍兴酒少许, 蛋1颗
" \- C" d( F, M5 q. I公仔箱論壇[腌制1小时] 公仔箱論壇* R1 {0 H" `! ?1 Y( o
酱汁做法: ) o a7 h Y* B! b( E8 m
鸡骨用2大碗的水煲汤[30分钟], 滚后取出鸡骨
0 |2 [" ^% g- e+ b8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧热少许油, 将洋葱, 番茄, 八角, 桂皮和马铃薯翻炒1分钟后加入汤煮直马铃薯软化
7 w/ ^: n6 x! Q6 V5 N4 k3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味加入适量的盐, 1/2茶匙糖, 1/4茶匙鸡精粉, 1/2茶匙黑胡椒碎, 1/2茶匙蚝油 tvb now,tvbnow,bttvb; c6 @3 a' L# \1 r7 K. ~
勾芡直浓绸即可
# w. l+ R& Y" a- R7 S2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡扒做法:
3 Q% P9 ]5 j9 H& A! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌制好的鸡扒, 用少许的食油煎个5分钟直双面金黄 + m5 T+ r( I; p
放入汤汁小火焖煮个至少10分钟即可享用!!
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( d9 V' C" Q3 t6 E; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配搭反面ahtee用了薄薄的马铃薯片, 只加入适量黑胡椒和盐, 稍微煎一煎即可.5.39.217.76$ T) l6 n' p' O' Y% v9 ]
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發表於 2010-5-7 03:06 PM
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