【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
1 s1 L% ?2 W+ C& d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F/ S2 r2 E5 N9 v1 o7 m/ H
喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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- p6 i% S' u% G: ^$ D' h* O6 btvb now,tvbnow,bttvb此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 0 w* ~- e+ o k! y9 k, X; a& k
, |0 I# V8 o( f舌頭與口臭密不可分
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3 Q O6 x" j" Y5 g9 \! ~" M; J5.39.217.76只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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( a4 W% e v, x/ ~5.39.217.76血液黏稠型口臭
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8 Q( U U- T4 r7 a+ G當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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+ M; i5 p H, C+ j2 h0 ~5.39.217.76常用藥方如下：
& S) e) h7 ?3 Q9 Q2 s1 a桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
$ U; f3 ?: Y: j/ d+ Etvb now,tvbnow,bttvb芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 5.39.217.76; V3 U4 g) M& a4 `& t
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb; j5 `& O, ?# p
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乾燥型口臭公仔箱論壇/ t* D! x' Q: y# D8 b
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 5.39.217.76( R! R& R7 Z: H H0 \* |
6 s& K: `8 u" @+ r6 y8 u9 N1 S @tvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x- o6 _2 J+ H6 L1 P
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
' K: w, T$ c' q$ N, n% G2 ]5.39.217.76清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 8 U5 Z+ C' _' P7 n6 Y% J
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常用藥方如下：
: g& ]- q6 e V! b2 j7 A* M( u茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 $ E1 w+ f7 u4 F# o
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表 tvb now,tvbnow,bttvb& L! e5 v& G: I& S
! a2 y7 {7 c" |* K* X, Utvb now,tvbnow,bttvb日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \4 G N6 T/ {0 w; A( c! a F
□ 蛀牙 5 ^9 z$ n Y* U% e
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 7 O8 J% q$ U5 I
□ 口乾舌燥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y% D/ U9 k6 @0 T' M
□ 未清理舌苔 5.39.217.76: y# X! ?& I1 N: d% ]
□ 不吃早餐
: s2 J* C8 c, l1 g' B: Q; f公仔箱論壇□ 狼吞虎嚥
# l% v9 R- u; L7 ` ]□ 壓力過大
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□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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