[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?

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! C% g% `$ g! y+ O: K7 ~常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?
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《喝豆漿好處多》+ T9 c3 C, l8 @% S- N
1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [* O- e  Q' e( V+ A
2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y7 X( s* j9 ^0 E
3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉公仔箱論壇4 r1 ~1 j4 ^1 X
4.對女性來說可養顏美容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U) a+ J5 f# t, n! |
5.內涵防癌及抗老的物質成分
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7.可預防高脂血症、高血壓、動脈硬化
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