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夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？
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9 t3 T. Y4 U6 N) F5.39.217.761. 芒果—止血，來月經的人不要吃。
2 s1 [# s& J; Y$ r* P( Z$ n5.39.217.76芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。# O& M& g$ [. g! i) ~* P* \
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2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。tvb now,tvbnow,bttvb4 i0 X' Q( A/ d' O" p
具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。公仔箱論壇# v2 E: B1 `$ ^7 ` h
8 H' ~7 J, O% W# Y公仔箱論壇3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。
: D' [/ d+ m) _7 b" I9 Jtvb now,tvbnow,bttvb南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
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6 D( w3 H! t& \% i6 v0 L" `4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。
- d% }$ A' c1 |" Y鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
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5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。
& ]8 \, d0 y. S3 Z5.39.217.76木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
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, _ L. {9 ?+ X' @5 t; @6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。
' P2 Q% N* t2 H# t( Htvb now,tvbnow,bttvb具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。
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7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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