5 j2 O# ?7 f- H5 z梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。公仔箱論壇/ g* o4 C8 N5 [' L8 F+ Z
$ p* `0 t# k0 M7 U9 @4 h) @, Atvb now,tvbnow,bttvb研究人員對吸煙者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750克梨,並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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1 K! x% X0 j H( S) D: a# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果發現,吸煙6小時後吃梨,人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨,1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨,是一種健康的生活方式。
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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3 U* v" z; \* C X3 g2 ~' m5.39.217.76梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。* Q2 w% }4 b' @
# m Z' J9 ^: @3 Z9 K% atvb now,tvbnow,bttvb梨含果酸多,胃酸較多的人,也不可多食。
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