[冷知識分享] 睡覺流口水

睡覺時會流口水，可能和睡覺的姿勢有關。一般如果睡覺時採側睡，像是在學校或辦公室趴著睡時，很容易因壓迫到唾液腺，無可避免會流口水。而如果躺著睡也會流口水的話，則可能是鼻子過敏，睡覺時張口呼吸，也會造成流口水。

　以牙科醫師的立場建議您，睡覺時側睡的角度不要太大，可減少流口水的機會，而如果是因為鼻過敏、張嘴呼吸造成的流口水，就必須向耳鼻喉科就醫，把過敏治好，才能防止流口水的問題。但如果不論側睡或平躺睡覺，都會流口水，而且流口水的量很多時，就必須請神經內科醫師評估，是否有神經功能障礙。
睡覺時會流口水，可能和睡覺的姿勢有關。一般如果睡覺時採側睡，像是在學校或辦公室趴著睡時，很容易因壓迫到唾液腺，無可避免會流口水。而如果躺著睡也會流口水的話，則可能是鼻子過敏，睡覺時張口呼吸，也會造成流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R! f' X& @  z2 y# N
睡覺時流口水，一般由以下因素所致：
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　　一、口腔衛生不良：口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。4 |7 n" k3 p; M' ?9 |

　　二、前牙畸形：這可能由於遺傳因素造成后天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。5.39.217.762 Y3 M3 d8 k- j: r" ~

　　三、神經調節障礙：唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。/ t. r2 {, w/ a) ?* L5 e0 h, q7 d& N
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　　睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有咸味，呈淡黃色。tvb now,tvbnow,bttvb+ i7 I  N5 e: P$ y6 K7 ]

　　防治的辦法是：首先要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。也可請口腔科醫生診治，採用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。
所以有時候像是睡覺的時候因為意識不清所以流口水很自然tvb now,tvbnow,bttvb. ]: n% H1 `) ~+ j' H& P, M9 V1 G

１：不管是大人小孩，應該都有睡覺時流口水的經驗，尤其是在公共場所打瞌睡時，如果也流了一攤口水，那一定很難為情。tvb now,tvbnow,bttvb4 \5 x1 j. r( W9 _

我們一天到晚都會流口水，只是有時多，有時少。口水就是唾液，它是由口腔中的腮腺、頦下腺、頷下腺，這三對唾腺所分泌出來的。唾液可以滋潤我們口腔咽喉部分，讓我們不會口乾舌燥。5.39.217.769 k5 l. k4 i4 e# z
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既然唾液會不斷分泌，那為何它不會流出來呢？公仔箱論壇- l: B- Q- ^0 A7 ]

這是因為在白天時，唾液雖然在分泌，甚至看到好吃的食物，它的分泌量更多，可是，我們會有意識地在把唾液往肚裡吞，而不讓它流出來。

但到了晚上睡覺時，全身肌肉放鬆，腦子也在休息，於是要把口水吞嚥下肚的動作，也就不再繼續執行了，所以這時，口水就可能趁隙流出。公仔箱論壇' d" Q9 n7 t! I# o

不過，並非每個人睡覺都會流口水，因為睡著後唾液分泌少，並且還有兩片合起的嘴唇防止它流出，除非睡得太沉，嘴唇閉得不緊，口水就會流出來啦。
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　建議您，睡覺時側睡的角度不要太大，可減少流口水的機會，而如果是因為鼻過敏、張嘴呼吸造成的流口水，就必須向耳鼻喉科就醫，把過敏治好，才能防止流口水的問題。但如果不論側睡或平躺睡覺，都會流口水，而且流口水的量很多時，就必須請神經內科醫師評估，是否有神經功能障礙

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風瀟瀟兮逆水寒，壯士一去兮，不復返

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