& W& R6 c% X+ R; I5 C5.39.217.76
+ D' \; ~# h Y3 C0 F# Z. O最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 . q, S+ N+ B5 Y* j7 C
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。0 l& w* p8 T; b1 ~5 g- i$ b9 N1 W
5.39.217.76* V: p7 }, F" A2 F! o' d7 r# w
主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n1 o7 E9 t- K [6 H5 \$ |& V
% D# x2 {) A1 t1 k! Q3 }# ?- X) o5.39.217.76北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。5.39.217.76! J2 D% Q I$ v6 j0 u% g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z' b% x3 r9 D! t9 V% z8 ^
愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
" N0 ^( x+ p5 u1 w8 i; A公仔箱論壇
1 Z2 e5 w6 G: D* Y5 `tvb now,tvbnow,bttvb多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D! B/ _4 u/ S9 S! X( h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S+ p4 f8 G% G5 _
降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb2 C0 e& {5 o! s$ Y
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。, y, Z/ B! [$ J# ^
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。; ~/ X+ g) F: S3 ]- B" ?7 A3 B& e
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
, f: C1 }( v$ a$ B! l8 U公仔箱論壇
/ V$ ]1 }* i$ v4 a) g7 qOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
8 h2 V: @: V/ b- stvb now,tvbnow,bttvb
- |; N* A0 C' l+ V3 y5 h由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。. K4 n9 [' {4 R; x( R
避免膽固醇沉積在血管壁上。
. ~! o* d/ K7 h I/ u5.39.217.76減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。5.39.217.76) b" q5 q. S- \- b
減少動脈瘤的形成。5.39.217.76' J( F; d! {2 ?( ~# B, @, m2 k
改善上血壓。
7 M0 \$ h1 ~% W$ O- b, _5.39.217.76減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。8 q6 I k% }. {6 L2 [+ b' |
減輕飲酒過度的影響。5.39.217.76" M, _7 K' n% i- u6 a9 H9 q
減緩惡性腫瘤的生長。5.39.217.76" g( d- V; ?8 v' \3 l1 Q9 \
而增加血液細胞的活動。5.39.217.76" }5 A9 i4 l# v1 c
避免形成血塊。
: \& A- F' e) k' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗風濕。
# \2 v7 L. ], L! ?0 a抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
| 
發表於 2007-5-4 05:27 PM
| 
