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/ @4 i9 V; J5 Y9 E! @最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
# K- [- W* n% I: [- [8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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5 O/ \ ~2 Q/ O+ T& b, L0 @3 @tvb now,tvbnow,bttvb主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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* e$ C1 z+ f0 H1 \( {3 X. k* l公仔箱論壇愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
Z; ^4 I: ^+ n8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H1 {5 k' C5 a! |: m, I1 E5.39.217.76多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰公仔箱論壇+ E5 k, i: ?" F2 N6 H% u" ` S5 ~% a
7 @& _0 e; l4 W2 [$ Z6 H# j+ x降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。5.39.217.762 E: A8 H# d' |5 k9 d: q
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
8 W# f- D3 N1 a2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
3 b8 |- q; k6 R8 l3 b5.39.217.76關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。5.39.217.76! C% r3 U% u0 I
3 P. Y, N+ v2 c% k k" B* itvb now,tvbnow,bttvbOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。5.39.217.767 D' Y1 M H* J x6 [
& C' k/ G* @# h. X. n由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。3 z5 A p* B5 r: _8 C* X2 `
避免膽固醇沉積在血管壁上。5.39.217.76* C g# X* l+ n
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。. l1 S" }3 j1 g. V2 }! j, g$ i
減少動脈瘤的形成。
" }; k, P( R$ M7 X. ~改善上血壓。tvb now,tvbnow,bttvb" q) f2 c) r* s- G
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。. Y. T6 c/ c |$ ^
減輕飲酒過度的影響。
, g/ u( _2 {$ H1 l5 Y減緩惡性腫瘤的生長。
1 j l- m* I9 q6 I7 @# ]tvb now,tvbnow,bttvb而增加血液細胞的活動。
* P/ i7 C$ {. N' d' G+ H* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成血塊。
$ \3 D* W- L2 V) x" X6 z4 ?, h, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗風濕。* `8 {2 @3 r0 E6 |" q
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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