烏龍茶
- ^1 n# v: k: S# \9 m! Y0 Ltvb now,tvbnow,bttvb節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。
) i/ p9 s1 X7 Z原料》烏龍茶
1 i- c& z; r' [- k5 \' z公仔箱論壇做法》用開水沖泡。0 ~" V6 q; i b) q# J
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n& y* k& _; n5 l& h/ V
5 a! d4 l% t) d: K, I7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶
* g* W* T r/ b% u6 B& Z% n/ H$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要去除體內多餘的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。7 @ H# T' @3 [: w+ v4 `) B. Q
原料》炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
/ L" k: M3 Z2 etvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開,就可以飲用。( {5 h+ M; `9 D/ X1 o# z, I1 K
功效》清熱、利濕、治水腫。% e# l6 H1 d$ U- B
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荷葉茶
: I( ?! k# @! Z5.39.217.76姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時,可試試荷葉茶。
+ ]4 \+ V2 P' X3 R- m7 H0 V原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。公仔箱論壇: B; h1 Y5 \# i
做法》用開水沖泡即可。tvb now,tvbnow,bttvb- {9 V5 D5 V" b
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。# H+ V8 N) Q- j( D, f
. z; U+ Y2 }1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子茶; a, T) {# l) a7 u: e
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形,可以試喝決明子茶。
+ i3 ~9 n. B% K4 ~- ]原料》決明子5.39.217.762 s* h1 G9 C2 a! ]& s' V3 p
做法》熱水沖泡。* l/ P [' a6 _ J7 Z2 t6 m0 y
功效》清肝明目、利水通便。
% R% L$ l% U9 Y3 k6 g% W- N* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V* T& U% H* w6 k! {- |
麥芽茶5.39.217.76* X6 p( o" j, |' {7 E
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的朋友可以試試麥芽茶。
, W; R6 F* G3 X. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒麥芽5錢、山楂5分。
/ J, K3 U$ Y+ E* X4 |公仔箱論壇做法》加一小包冰糖,? 弮鬗籊R泡。
7 p: {- _6 L0 ~3 R* a8 Gtvb now,tvbnow,bttvb功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬
# e# h$ j6 B$ h5 Q7 R公仔箱論壇有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]/ H( _9 E; ^0 F; z3 [
原料》檸檬一顆。
! v! X0 @5 {3 Q! @+ X1 d2 `公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬6 ^+ A& l: B2 R. r9 \
切片在茶中浸泡。
+ B) p3 l" a* x( W+ M/ ]* @tvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚5.39.217.765 n; z" U: l6 V2 z ~4 O' v
6 z$ U1 W, F7 }9 y: Stvb now,tvbnow,bttvb普洱茶: a! Q; B2 w8 W% w2 `8 ^! q* g+ R
可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。
8 d }9 [4 r8 a9 t' N5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花5朵。公仔箱論壇' V0 ~0 ~6 Z2 J* D5 q' m: K
做法》熱水沖泡。 : {2 j: Z2 M( ]
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶
G5 u3 M' b7 G$ j公仔箱論壇不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。. [" ?" h7 E- R( `
原料》乾燥玫瑰花5克。# _* y4 Y) o W& J) `- u, i
做法》溫開水沖泡。
! v) l1 v3 K) m6 c公仔箱論壇功效》治肝胃氣痛,調經。公仔箱論壇5 e6 g% J( S/ A" D
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菊花茶
4 x' ?. E0 g9 n- o% F6 ]6 `清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇3 r! H3 C; o) o. k: c! l
原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l2 `8 c9 ~5 k* L
做法》以熱水沖泡。$ n4 m, ?7 m! r7 \* ]; W
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
0 C( g. Q6 E+ b2 q) `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j. t: s4 i& e8 |' v
陳皮茶5.39.217.76, [) b% t6 P- e5 a
吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M/ m( e4 K. ]5 P: @1 F% i% ]2 `
原料》陳皮4 克。
( H1 e. j- d+ A7 @! C0 J公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O7 b$ n# h' I0 f
功效》調氣。 |