材料9 S1 a4 C: L; J- D# n' W
甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個; m" [1 J% p- W
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蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量5.39.217.76" I/ Q& ^1 D6 ?) f' P3 E( L
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做法公仔箱論壇, ]" ?0 P9 T9 j8 P
1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。# r( \& L( `6 D# d7 p2 _8 }, N% G. r
@4 b+ Y C) S8 c" Y) v3 z! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。
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使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |