[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

char_char3000

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??5.39.217.76: _! E- z, v& h9 n% n
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
) \6 s3 _4 Z: l0 M4 E6 r5.39.217.76根據一項研究顯示，5.39.217.762 p/ M0 I0 l5 Z3 o( }( b
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
* W8 V* R! I$ H5 [% J公仔箱論壇會降低人體免疫功能，
$ n6 y/ U% k" e5 R5.39.217.76因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb$ J- k. e) R, ^8 u" }2 a* K
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，8 z) m6 P, S. _: b. @4 M* o
乳癌的發生率將大幅成長二倍。- t/ L7 k/ J: L% p& C: X
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， % F* M1 y0 @# k* R
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，+ |* ^9 P: K4 B( j/ j, W, ]1 E
這個激素在夜間11時，
& I- W/ ?1 W' ?7 O( ktvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
- J$ ?1 z& z. x8 e; @  ktvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
$ p5 }' w0 @7 U# R% y" M8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
2 i5 M% u6 E  b0 A: K: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
! k) h# B! t3 u8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，tvb now,tvbnow,bttvb5 J  Z2 k4 N- }4 b1 Z5 s/ ]$ N6 b  V
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。* |/ J* l; N6 d3 s) D/ P4 c
閱後傳知他人，添福添壽!!!5.39.217.762 j7 `  u: n0 p- r9 J
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙
  b) j- F+ M' ~7 @9 p2 [* d4 ^公仔箱論壇
4 w  |$ H' E% e: z8 M- ^2 C
1 L; j9 [( s+ ]% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thank You Very Much

龙卷风

支持了!!tvb now,tvbnow,bttvb- v" n& D: D2 f
继续努力!!!