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材料公仔箱論壇2 c! A* R% B9 T: N! h) O5 v: Y
玉米.....1~2條
: e2 z4 U" d3 f. @* q0 ~9 l5.39.217.76核桃.....2~3顆5.39.217.76; U0 p) D7 p/ b9 S* u
熱水.....120㏄
% G% J4 l- O6 W公仔箱論壇黃豆粉.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) |! n9 B) o' ^4 b3 J7 T
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作法
' Q8 p" V5 ?( [6 T- O$ x7 H- u6 B1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。5.39.217.768 a1 y: V( y8 R( v! F) V- E+ _
3 t! i; v& I: M5 y公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。* ?6 \: S; @, W( i! |" m
% E0 J, R2 ]7 W* `3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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增強體力、加強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I; D3 Y) v: g8 x
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。5.39.217.76+ X' C2 `: L' { ~4 Z) X' ?& C
2 Y: c, B! h# W l. Z; O' O5.39.217.76這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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