[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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1 w8 M3 p- ]5 i& @tvb now,tvbnow,bttvb全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)
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2-3人份量 9 v+ y4 x2 T  Q2 Z& ^& \( i ' ]+ L4 e& `0 ?+ R- |6 u" g公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], v' l6 j  j) n1 r( |8 l/ Z" \ 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 / S. A5 J% @/ i5 ^5 l 做法:公仔箱論壇/ k. Y! R4 }, k+ J  O2 \ 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k, x  y6 \9 |# ~! F4 z 小秘訣: ' y8 {. N7 s1 s) _4 m1 o& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V( o0 S: _) w/ I: N' G; ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {( r7 h% M) l6 d1 Z) Q ) ~' B/ Q! V, a" R# i0 J

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# _" ]4 S& Z7 I/ K0 p5.39.217.76希望大家喜歡，本人是一位素食者5.39.217.76' A1 L/ X3 B, c; ]1 n3 x9 w8 K# p
素食者有分︰# S9 g7 x1 K: t; y# F3 J# t
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0 P1 ?, R- u" Q9 r0 n/ W+ |tvb now,tvbnow,bttvb佛教者全素更指不吃五辛