[中式食譜] 甜椒烤魚片

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' \% a. N/ f" @; P: E* m- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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) D, f* J  M( P公仔箱論壇鯛魚肉 200公克; N. V  E8 I  d1 m7 G% |9 [
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紅甜椒 30公克' E; Z% i1 l3 K( P5 J! ?; Y3 O

! k5 |; \2 p8 {$ H8 ?& [5.39.217.76青椒 30公克
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洋蔥 20公克tvb now,tvbnow,bttvb! j" p- t. V1 r7 j: o

! F% e5 [9 k" A, N' X8 }' r' E$ M7 k公仔箱論壇蒜仁 15公克公仔箱論壇6 x6 G2 ?5 F& P" i5 e

( y. V2 Y% L% h  i: c5.39.217.76【調 味 料】
- J; W% m5 _+ i5 r公仔箱論壇
8 ^  E4 \1 \  _$ N  q# n鹽 1/6茶匙) Y) t5 M$ A; V' W

- J. t+ L- w% i! p4 ~$ U$ X5 D. T5.39.217.76雞精粉 1/6茶匙; @' L6 `2 y" V1 `1 t/ p
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細砂糖 1/8茶匙) x( m/ b5 \8 m. Z( d- K

; [. S* T4 x- M( I1 {- d( p! ^公仔箱論壇黑胡椒粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \6 z/ t5 B1 }' \1 S
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米酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 D1 [8 _  {& I. r! }0 y/ I
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【做　 法】
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1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。公仔箱論壇  j, k& b# z% ?! Z, R

+ H7 Q, A1 U4 L! P4 B/ D1 atvb now,tvbnow,bttvb2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。
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3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。
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