主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、tvb now,tvbnow,bttvb# L: P! R( d m3 n5 P
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、5.39.217.76% k7 B# L( L# V" A& t# _9 [
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。公仔箱論壇. p' r, R' R7 g
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配菜材料：( U! J& Z7 w* ^& A
+ K3 h2 t$ F- ~9 X1 m 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：# b' d2 f; }( E7 n% h9 `
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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; j" J. n, O) K5.39.217.76主菜烹飪做法：. f+ u: p9 C3 P
2 x' N% G- i" V; A% J" ?9 I5.39.217.761. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。公仔箱論壇. P0 o, |8 Y' ] Z- \/ h* k/ x
+ H! A t& ?8 t1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb: A' @# n, Y7 {# a S
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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