晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |' l; H, n; W' M0 N
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..公仔箱論壇! v7 {1 o5 `3 U2 w! o1 q
根據一項研究顯示，
U( n9 e% [/ ]8 L% @. `! W深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5.39.217.76' U1 b5 k. H( y5 B- J
會降低人體免疫功能，
6 ^1 F- @/ _2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.76" |0 p" M6 B2 F2 o) z `
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l/ F) Y* `) @" W) x; F
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
+ ?) d1 W& g: w, J1 W因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
# s* _ W+ y5 L; w公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb- s3 M5 b$ y1 ^1 e6 I
這個激素在夜間11時，
9 ]) G4 G+ R0 i9 @- wtvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q" |0 `+ L4 t/ ]
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，$ O- J6 n% N! X4 Y. h
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇! O( C" y; Y7 R _+ ]
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，+ J7 q. M8 V# D& I3 Y# C, | n
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
7 M3 q e$ ]- E+ [7 }# [- A- E5.39.217.76因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
3 d) ^# j# w/ \1 V* R w7 G公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽!!!tvb now,tvbnow,bttvb' W7 r' L* `+ \: {( y: e1 ^( a
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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