材料5.39.217.768 z% w4 X9 H! U. ?8 j
有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片
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! [1 @+ O0 H! H" J做法
" G+ |& o3 S/ k5 i. t& W$ f5.39.217.761.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
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! t0 P8 T4 k( H# g7 M7 \: q: E公仔箱論壇2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 7 r1 o, W8 S9 _3 S4 u4 v f
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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