材料5.39.217.76/ |" V4 \$ c3 g( c1 {2 r
仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升tvb now,tvbnow,bttvb3 m: M6 d, i( g5 G8 Z# M( o
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6 X9 o& E% f* h) Q公仔箱論壇1.豬腱汆水，盛起備用。
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' k6 v- K5 B5 s9 [ _5 a6 h5.39.217.762.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。9 I, T L( C. q7 g1 Q
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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