早安健康／蘇柏儒、白乙君報導tvb now,tvbnow,bttvb$ c8 W9 W! b3 u( Y
+ u* U# Q1 K3 x, h% R9 D2 C* S% @tvb now,tvbnow,bttvb
, b% b( Q/ Y% i$ a- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。
5 q. O: U; _+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z2 ?! i" w4 p: n3 L" {' w
心律不整的原因
E& B! M5 J# s. l4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O) C8 H; l& x5 O+ i% y5 f
心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。
( ?+ K0 G: h/ ], H$ |5 |2 w
( S2 C) f; I) `9 m6 I簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。
' Q1 M2 a% k+ `- I, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ V6 F% R" j3 _
tips：節律點是什麼？ 公仔箱論壇7 ]$ T! \+ ~! u$ j9 p
?) Q* T: q0 a& A1 ~9 i公仔箱論壇節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。
4 z. r* ? f' [4 z7 J2 h& [
) s) l+ v$ D/ D5.39.217.76心律不整的種類 5.39.217.76- ~! B0 F% |, B6 o
' D' ~. W6 ?8 k
心跳過快：公仔箱論壇) K4 a+ d) m1 A. [2 Q0 v# q" W
% R3 o3 A" X; `! F1 l! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.心室頻脈
) X4 v5 J+ A B7 h# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。
' y0 X' @4 f& Q6 E4 b3 o4 ]+ P/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M- S" m4 \/ P: [/ v+ {6 i* n7 }2.心室顫動
0 K+ b! C( Y: S5.39.217.76每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。
% w& o& w1 @* G' n" T4 C: S+ G' F
3.心房顫動tvb now,tvbnow,bttvb7 C+ g8 Q- U9 }' M8 n8 y
每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。5.39.217.769 n* t x0 X* [1 I
. c s/ Z3 h, v2 K8 J' q心跳過慢：易招致心跳停止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p' O3 N: ^9 l t" k4 h2 K: x3 d$ O
1 s* s; D/ X$ }. d) Q7 B' I5.39.217.76心律不整症狀有哪些？ 公仔箱論壇7 z; ?& }8 \$ F
5.39.217.768 B$ C1 o+ D1 e( O8 c' j$ z
心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。
0 J( e/ ~! A( ?, i6 ?* u心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態tvb now,tvbnow,bttvb3 }0 Q- R, q; z: M
頭暈公仔箱論壇/ Z( m4 `2 E0 N1 L$ }8 p0 K
胸悶胸痛1 X t2 J; z2 M3 y+ z# d2 L H
呼吸急促tvb now,tvbnow,bttvb( b# a5 f+ _' }; y+ c2 p
疲勞公仔箱論壇/ f; U5 T: z9 @6 q6 J- ?9 V) q( f$ X1 l
1 K# U+ ~9 c& v6 @, m
心律不整的檢查方法
- I# J9 J8 n! g/ C
, N9 M5 ^, Q, A: k" U5.39.217.76如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。 tvb now,tvbnow,bttvb- x: G9 P! r3 l! N+ d* _1 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w( ]# x; a* g$ @. y4 F4 _( Z) {$ u
病史詢問5.39.217.76: o& c# L0 g5 |: d0 S1 t. E9 T
理學檢查, H m5 x5 a( |! w" f! c
心電圖
1 K+ H; y& h- s H' F/ H4 gtvb now,tvbnow,bttvb心臟壓力測試
& X! B( E: ~* o
! q! g( g" H$ w! H9 \心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道 & e t7 H* C! s I4 c# E
: y" T# N! B2 ~+ k" |" u+ K" X* M5.39.217.76除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。 公仔箱論壇3 ?! F4 O% J1 H% n; U
% X$ ?7 M% x2 u0 S/ K5.39.217.76心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法
8 F! F$ C% j+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) H0 I3 D5 ~, `& \9 d& |" M- L
乙型交感神經抑制劑公仔箱論壇) ^" \( Q+ f' M2 ]/ x
鈉離子拮抗劑
" n8 ^% ^& ?* {3 ]' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀離子拮抗劑
4 M- F" P ]. q- L鈣離子拮抗劑
) H: e5 D# u' E: `* s* f5.39.217.76心導管電燒療法(侵入性)
- Q w4 x+ k0 O3 {. P& {( K0 P心律調節器(侵入性)5.39.217.761 b+ ?2 j- }4 i. Y/ I& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [5 a! p& y5 O( c0 }! R4 _0 K
減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因 1 q2 l1 J) p: U* @1 }
- U* P: g( t) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。 公仔箱論壇2 u K: N* `$ p# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {: @$ I6 v$ }: C
維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。 公仔箱論壇$ _, h; q3 d! p4 s0 T- w
鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。
7 K) N' [$ @6 _- @9 G: Z公仔箱論壇同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b/ c$ V) T% {. g
tvb now,tvbnow,bttvb; I7 |! x, Q& p3 Q% C9 o
預防心律不整，按這3穴道 5.39.217.76; w' \2 ]% B# u2 q/ C$ k3 F6 B6 C
公仔箱論壇) v( i, R( q$ y, w" \ u- j* k
身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。
! f4 ~" c. r6 |( p( R5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g c; U c7 |/ k- s2 ]7 r
【穴道1】內關穴 tvb now,tvbnow,bttvb% h8 |' \& o2 K! Z+ P
位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。 5.39.217.76* m T6 S# z! {) Y* Q
方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。
% ]7 m3 a- n8 H' o+ b/ B, F公仔箱論壇: C- F8 c* M: p" x
【穴道2】郄門穴
6 [: x* b/ S$ L$ M9 s" ] ~3 o位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。
1 ]9 k& z/ f& T9 A# G) \1 S h. g% Btvb now,tvbnow,bttvb方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。 ! l# z9 z) L, M0 D6 r7 C
$ @7 K2 N( l, [9 b: d" r5.39.217.76【穴道3】陰郄穴公仔箱論壇% V* }. u% D% E- u
位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。
; \5 V* E' V/ C. J方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
| 
