材料
* S( Y, L0 E# O0 ?" v* u1 O0 v9 qtvb now,tvbnow,bttvb帶子(刺身用) 200克、青檸 1個、茴香頭(切碎) 30克、鹽/黑胡椒/酥皮炸絲(裝飾用)各少許、橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb5 f" G5 O! ]- G. N3 y
' S: ^; E5 l6 L% F& A- r
牛油果醬tvb now,tvbnow,bttvb2 `* L# S4 s* p" G- _# {
牛油果 2個、番茄碎 20克、紅葱頭碎 15克、紅椒碎 5克、檸檬(榨汁) 1個、鹽/黑胡椒各適量
; q! Z3 E2 ?! g( x# X
. d0 o* R+ w1 f2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ~" L. D, m" J6 u1 v7 n/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76* g+ z" q& N, _- H% h% I
1.將青檸榨汁,磨出少許皮茸備用。
: l1 t% S) n$ w0 S9 O' J; H公仔箱論壇3 W9 m& B E) W( m& G
2.帶子片薄,加入青檸汁和皮茸、茴香頭、鹽、黑胡椒和橄欖油拌勻醃 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 c* f; U: E0 ]
' G; l! `4 o$ {: y! ~4 m. a0 t/ y
3.牛油果去核起肉,切粒,加入番茄碎、紅葱頭碎、紅椒碎、檸汁、鹽和黑胡椒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x" x3 v7 w6 V0 Z/ V4 D, e1 S
; v; D0 |" T% t4 d4 F# X6 f* |4.玻璃杯中填入牛油果醬,再把砌成花形的帶子放面,加酥皮炸絲即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _6 x+ ` ]/ B" J9 x, C4 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v F, x! f/ m4 N* W6 A' }; c
# {/ S, j2 L! y+ p9 c0 @7 utvb now,tvbnow,bttvb貼士公仔箱論壇: G; H4 o9 K" P- P# G8 b
帶子不要醃太久,過長時間會令帶子變白身,肉質會變硬。 |