材料
) A3 D4 D7 H3 I; Ftvb now,tvbnow,bttvb番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許* ?8 N3 d/ r3 L3 Y
1 z7 q ~- f* T) `/ R2 b公仔箱論壇汁料tvb now,tvbnow,bttvb3 s% X( A; x3 h* R' N4 i9 e" b
橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `" a, j+ V: h! } ~
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" X' C: I7 c8 W1 |# ]" ]+ Q% q/ S公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb! o ~7 K% F+ ]
1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [0 n, g+ b: J0 J9 W
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2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。
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3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
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9 V+ m( i$ \1 h( x% q- R; V P4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb0 \: C# u- T: J4 e1 q$ b, T
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5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。
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貼士
+ S# i; C" y( r f番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。
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發表於 2011-6-15 06:27 AM
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