[健康資訊] 水果切完馬上吃

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醃漬過的水果，應小心鈉含量的攝取。, T8 |- ]( l; B
中華民國營養師公會全國聯合會秘書長黃翠華表示，% j7 x% Y- \# a* {
像是芭樂，現切現吃，其所含的維生素C等同於一顆西瓜；醃漬過後，則會使維生素C因此減少甚至被破壞掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]2 q1 t& c+ j2 D- B# J: N( d
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一般來說，醃漬的水果常會以少許的糖粉、鹽分甚至會利用梅子粉等來製作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g# b, a7 j! t/ C$ m& o% Q
雖說可藉此將細胞脫水，將水分、細菌破壞掉，而使細菌較不容易生長，公仔箱論壇4 n5 a7 h, `( f, i/ c4 z: x
但是醃漬時所使用的糖分、鹽分的量、醃漬的時間、衛生條件等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V+ N. e* l% p, X
都不能保證不會有細菌孳生。另有很多民眾喜愛用梅子粉來增加食用口感，
0 X. a4 s/ S! d% `3 j5.39.217.76熱量雖然不高，但須小心鈉含量，高血壓民眾應謹慎食用。