烤肋排 公仔箱論壇* S( R3 r( {7 f& J6 I- z
材料：tvb now,tvbnow,bttvb" e3 @. `! x% Z
整片肋小排 一斤
% B) q* b, W8 H" R/ F3 J公仔箱論壇美式BBQ醬 半碗
: R" T a+ z }% S/ C hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i; u9 T* m; L, j4 G8 _
作法：5.39.217.76 ?, i/ l. f z/ c( o
將整片肋排放進快鍋中，加入剛好可以淹過肋排的水，快鍋滾後以小或燉七分鐘，取出肋排瀝乾，塗上烤肉降，放進烤箱，以220度兩面烤至BBQ降略收乾即可（約十到十五分鐘）
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發表於 2010-4-25 04:58 PM
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