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[生活小百科] 私密鬆弛漏尿、胸部萎縮下垂,六大產後後遺症<劉祥耀醫師薇娜診所

私密處鬆弛漏尿、胸部萎縮變形...產後六大後遺症妳上榜幾個?
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; Z; b! M6 `0 M; p. M2 c+ @5.39.217.76[圖片擷取自pixabay]1 H( V6 p+ i) }+ O9 F' M3 m1 I
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古人言「生得過雞酒香,生不過四塊板」,懷孕生產對女人來說是件大事,雖然現在醫學發達,「生不過」這種情況已經算是少之又少,但仍舊有許多產後後遺症,讓媽媽們煩不甚煩,甚至大呼「回不去了」,根據資深婦產科醫師劉祥耀醫師表示,以下這六種產後後遺症最為常見,媽媽們快來數數自己上榜幾個,準備懷孕的人了解一下也好做心理建設。
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「記憶力衰退,好像變笨了」
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常聽說「一孕傻三年」,好像懷孕生小孩之後自己真的有變笨的感覺!?實在是因為懷孕育兒的確相當耗費女性的身心、體力,從懷孕時期就因為體內荷爾蒙改變、胎兒壓迫、半夜腳抽筋等,讓孕媽咪夜間睡不好的狀況產生,產後又因為嬰兒睡不過夜,照顧小孩太過疲累等問題,媽咪們長期睡眠不足、休息不夠,自然會出現記性變差,反應變慢、變笨的情況,若發現自己真太過疲勞,媽咪們一定要與家人、隊友好好溝通調整育兒、家事工作分配,讓自己有時間好好休息,調養身體。
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偏偏隊友睡覺總是打呼,讓媽咪忙了一天,想睡個好覺也覺得人生好難,「無痛雷射止鼾」不用開刀麻醉也能無痛改善打呼,雷射治療後幾乎沒有不適難耐的恢復期,建議治療次數視個人打呼嚴重程度而定,平均約治療2-3次有感改善,男女適用,安全度更勝一般傳統止鼾開刀手術。進一步了解→https://reurl.cc/rlAx9b
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6 M  L" B) t6 I( g「產後發福,體重回不去」3 v0 J) A. c/ I: b$ Q  I

4 z/ a. J2 S- z, J; K5 a* P媽咪憑藉著「一人吃,兩人補」這句”名言”,孕期體重增加10幾20公斤都是常見的事,什麼女明星整個孕期只胖4公斤,在大部分孕媽咪身上都像天方夜譚,但小孩卸貨之後,許多媽咪這才發現,當初吃進去的”補”最終好像只成為多餘的脂肪,身材好似再也回不去。! ~$ W& O. Q, c. _- H6 G0 [

: _& T2 A- l0 j4 I公仔箱論壇劉祥耀醫師指出,只要孕期增加體重沒有超過「個人建議增加體重」太多,產後藉由適當的飲食調整、規律運動,基本上都有機會重回懷孕前的身材,但實際執行起來卻讓許多產後媽咪叫苦連天,產後發福身材回不去的大有人在,因此診間常見產後媽咪進行抽脂體雕。「微粹脂水刀抽脂體雕」比起傳統抽脂手術蠻力取脂,可適度避開血管、神經,降低抽脂術後不適感,在「手術安全性」、「術後不適感」、「術後恢復時間」都有較好的表現,且因抽脂方式溫和破壞性低,抽取出來的脂肪結構較完整,用於自體脂肪隆乳、自體脂肪補臉等再度填充利用的自體脂肪移植手術時,脂肪存活率較高,可達到70-80%以上的高存活率,大幅改善以往傳統抽脂補脂之後,補脂部位都會”縮水”大半,好像白補脂的問題。進一步了解→https://reurl.cc/vnAD6a
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「妊娠紋爬滿肚,肚皮鬆巴巴」
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/ C' ?9 F* d: V9 I  ^8 U妳知道嗎?其實妊娠紋不只會長在肚皮上,胸部、臀部、大腿這些位置也是妊娠紋的好發區域。它算是疤痕組織的一種,是皮膚過度擴張撕裂而造成的皮膚疤痕,因此需要時間等待疤痕組織穩定後才能進行治療,不是一開始長出妊娠紋就馬上進行治療。
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劉祥耀醫師提到,治療妊娠紋的醫美,除了以往常聽到的雷射,「精靈電梭」是近期有針對妊娠紋這類皮膚擴張紋治療的醫美,使用精靈電梭治療妊娠紋建議在產後約2~4個月後,等妊娠紋顏色變淡不像剛開始明顯深紅色才是可以進行治療的時機。(治療前須經醫師評估)4 |1 C. X, g1 y, Q6 j# T& J
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「精靈電梭」與普通的電波、飛梭雷射不同,是結合「電波飛梭」+「磁力脈衝」雙重新技術,治療時會將電流傳導至皮膚真皮層促進膠原蛋白、彈力纖維增生,來達到改善妊娠紋,治療後表面幾乎看不到傷口、恢復期更短、反黑率更低,實際治療次數每個人都不太一樣,要以媽咪們個人妊娠紋嚴重程度彈性調整,但大部分人平均治療約需3次,每次間隔4周。進一步了解→https://reurl.cc/Ylp1EoTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h8 O+ a( K7 H& k
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) r( h& W; c. @9 b. f5.39.217.76「胸部萎縮變形,還有點胸部下垂」5.39.217.768 O9 d% O1 g* ]" U8 o
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乳房在懷孕階段就會因為賀爾蒙改變而有所變化,有些人或許還會在懷孕期或哺乳期體驗到前所未有的”罩杯提升”而沾沾自喜,但絕大部分人在離乳後,因乳腺萎縮而出現程度不同的胸部縮水下垂現象,甚至有些人由於胸部左右萎縮程度不同而出現大小奶的煩惱,因此許多媽媽在產後進行隆乳手術,希望能重回懷孕前飽滿胸部。" ]7 }! G! o# B9 K6 W: o

7 _6 w1 Z5 h2 N+ X/ |  p( L: B劉醫師建議可透過產後「胸部下垂程度」、「胸部縮水程度」以及「身體脂肪含量」三面向來評估產後隆乳手術該選擇「自體脂肪隆乳」、「水滴型果凍矽膠隆乳」等隆乳手術,進一步了解→https://reurl.cc/24V0Y9
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1 i% k, e& e- [/ ?2 C3 t0 }3 ~9 z# s公仔箱論壇「乳頭乳暈變大變黑」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j0 n# g) D; {8 a2 b8 [

$ p3 \& h* r' \/ Z媽媽們因為懷孕哺乳賀爾蒙改變,有些人在懷孕時就已默默變大變黑,而生產後也因為哺餵母乳、嬰兒拉扯的緣故,尤其是親餵母乳的媽咪們,更會覺得自己的乳頭比懷孕之前大又黑,劉祥耀醫師表示,乳頭乳暈變黑變大的狀況,通常會在哺乳結束之後慢慢地恢復,但變大變長的乳頭有可能無法完全地恢復成懷孕前的大小,不過現行醫學也不是沒辦法處理,可以透過「隱痕粉嫩乳頭乳暈整形手術」將乳頭乳暈縮小去黑,此術是採微創隱藏疤痕技術,術後不易讓人一眼察覺手術痕跡。手術過程安全無痛,術後腫脹小、疼痛低、恢復快,不過還在哺乳期的媽媽們需等離乳之後才能進行手術。了解更多→https://reurl.cc/L1q3W9
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. O/ _/ K3 _2 P$ b「私密鬆弛漏尿」公仔箱論壇& `1 Q6 I* D8 y8 [; F

  f) o! ?& F( Z8 r& t# n0 z, V8 A不論是剖腹產還是自然產,產後都有機率出現私密處鬆弛的狀況,特別在現今性觀念比以往更加開放的年代,女性初嘗禁果的年齡逐漸下降,性經驗的次數與機會比以前來得更高,私密處鬆弛老化也有年輕化的跡象。產後建議可以多練習凱格爾運動,鍛鍊骨盆腔肌肉群,以免私密處鬆弛嚴重,屆時不只影響親密床事,產後漏尿、尿失禁、分泌物變多,更影響日常生活。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D4 F' y, P7 E0 Y

7 @6 G/ F8 s6 V( s除了凱格爾運動,還可依照個人私密鬆弛程度,輕者可透過「無痛私密雷射」改善,嚴重者可進行「無刀私密緊縮手術」治療產後私密鬆弛漏尿。進一步了解→https://reurl.cc/Ylp1qo
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