返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腐皮炸魚捲

tvb now,tvbnow,bttvb+ k/ Q( [& ~; i6 E1 q3 `
【材  料】
, ~: d$ A' B) S% i5.39.217.76公仔箱論壇- |- ?7 [! Z0 o* W# J5 O
海鱺魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s4 e; w) }# N* ?  Z
3 p4 B! T% [) ~  A2 z
腐皮 2張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C* `( Q$ a9 l

* g" Q/ Y+ O5 R6 k! L8 H1 a洋蔥絲 80公克tvb now,tvbnow,bttvb7 L0 C: ?3 p/ I1 Z% _; E
- Q: U- ^2 e% }4 t1 n7 ?8 O
荸薺 30公克公仔箱論壇( D8 |5 F( X: g$ J2 W) t2 ^! \

0 T8 `8 P+ A. f. _* r9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲 25公克
/ o1 W% W9 A8 R1 F5 @tvb now,tvbnow,bttvb
3 w6 Z% x' o9 T- Q5 \薑末 5公克
. J$ F& Y  b- k/ O1 z/ A4 b3 [5.39.217.76
: l* G5 s$ w* z4 _  L  Q公仔箱論壇蔥末 30公克7 D5 N, b% V' a1 F2 }5 l' Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _( k! |  l9 ^1 t, g1 ~" _: q! x
芹菜末 10公克
6 v  @* |6 W& A7 k5 S% P0 o5.39.217.76
- Z8 Y, g- f, \3 V3 J5.39.217.76香菜末 10公克5.39.217.763 j" C. L/ a' V6 R" w' W: b) B  l# G

4 ^' N7 M; \6 e$ b" o" ^) b地瓜粉 25公克
8 m2 C% t" _- b  |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" ?' n$ y7 y) [+ ?8 R
麵糊 適量5.39.217.76, u+ e0 X2 P. V9 x3 J  `( _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% q& k% h6 s9 y* r% ]2 D# S
【醃  料】5.39.217.765 D( B7 ~* J$ P( t

2 ]. Z$ T! g- r/ `tvb now,tvbnow,bttvb蛋液 1大匙2 k6 K5 O# b# a
! Z7 k4 \" D2 e% k) H8 {/ V  L; n
醬油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F  F8 H6 Y( V2 b9 y

+ F# g$ c) W' Z- Q5.39.217.76米酒 少許tvb now,tvbnow,bttvb' C; n( l4 o2 ?! U! {2 J
  I1 }% |1 d! [
少許tvb now,tvbnow,bttvb# [% ~" A8 @# j9 v3 u; d
) y4 R# A6 P. j% _+ R. f: e5 q
少許5.39.217.76, x1 i6 s0 L+ i- w1 S6 o% N: Z3 O

$ z% O7 x3 z) _, t$ t& Y7 m雞粉 少許9 ]# [; R/ x7 ]  P

- q+ s' Z1 M( p( O! Z公仔箱論壇白胡椒粉 1/4小匙
9 g8 y- v+ S& ]5 r) x5.39.217.76
: a9 ]; U3 K) p7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1/2小匙9 m5 |5 O9 O1 i7 r
" c" z9 A1 G3 e% v) G
【做  法】5.39.217.76( H( z! \; U& a- [! L

5 p7 g/ J7 w" T- e, |5.39.217.761.腐皮2張剪成8小張;海鱺魚洗淨切條狀,備用。
7 _) b: P, D7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥絲加入少許鹽〈份量外〉醃約5分鐘,放入荸薺、紅蘿蔔絲、薑末、蔥末及作法1的魚條醃約拌勻,再加入地瓜粉醃約5分鐘備用。
+ z. p, o# b3 `+ Q3.再加入芹菜末、香菜末拌勻成內餡備用。
7 D( Q* T* }4 E6 y4.取作法1的腐皮放入作法3的餡料,捲成卷狀封口抹上麵糊,表面在沾上薄薄一層麵糊,放入油溫約100度的油鍋中以中小火炸至浮起,轉大火炸至表面金黃即可。
# w( ?+ u  n' ]  \公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thanks for share !
返回列表