製作時間:5~7分鐘 % i2 ~ F6 r+ `8 A% O2 v
製作份量:2人份 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |, X; ]5 H0 ~" y
/ ]2 p6 c( K, u. d9 W, s) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:2 }, }. s" n$ ?) |0 L
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克" s3 O7 Q0 C* ?- k1 D( I0 x
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
) u0 a/ N- C0 A [* w公仔箱論壇椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y- h9 @# J! q
9 [' y B: I5 v o K3 P" a' s作法:
0 c9 Q$ d2 G' Z) R1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。公仔箱論壇/ V, g* w2 E+ L
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
# P. i0 R! m5 d2 m+ V公仔箱論壇3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
4 D5 B$ q* c+ H" o9 p9 w2 @! E5.39.217.764.紅甜椒去籽切成條狀。tvb now,tvbnow,bttvb& y& G2 m. k+ M3 i+ z8 g
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。5.39.217.76- _( H% }: t# b& H @
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。* [8 k5 U1 T$ l0 w; m4 `# m+ r
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。( V" I7 ?1 F/ Z- X
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |